5월부터 연말까지 장기 프로젝트 정리! 5월부터 연말까지 프로젝트 정리! 그리고 내년까지의 프로젝트도 추가! - 헬스 (12월 초에 바디 프로필 찍기) 헬스를 21살 때부터 30살인 지금까지 중간에 몇 달간 쉰 적도 많은데, 몸이 어느 성장점을 찍고 더이상 커지지 않는 것이 느껴졌다. 아마, 목표 없이 해서 그런 것 같다. 20대 중반때부터 바디 프로필 사진은 찍어봐야지 라고 생각을 했는데 벌써 30살이 됐다. 더 이상 늦어지기 전에 올해는 꼭 찍어보고 싶다. 벌크업 기간 / 감량 기간 일주일에 최소 4번, 많으면 5번 헬스장 가기 (4분할 등.삼두/가슴.이두/어깨/하체) 5,6,7,8,9 벌크업 => 벌크업 식단 찾아보기 10,11 감량 12 사진찍기 + 매일 명상 + 자기 전에 요가 (일주일에 3번씩..